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慣せるために、ちょっとちょっと、

日頃の習慣、季節変動させていく時期に入りました。

水分を多めに、塩分をちょっと意識的に、温冷の環境バランス整え、そして、ビタミンを意識的に摂取！たっぷり取り入れる季節となりました。

汐留の皆さま、大手町の皆さま、お待たせ致しました。

来週の献立より「ビタミンカラーのお弁当企画」です。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

改めてですが・・・

汐留、大手町の皆さん、ご経験ありますか？

意外と、意外と、一日を通して、あれ？これも、これも・・って、私たちの生活圏の中で、グルテンの存在が広く大きかったことに気がつかされました。

実は・・・、お弁当のお仕事をしていますが、皆んな、めっちゃ！パン好きです。前世、イギリス？フランス？イタリア？スペイン？って言い合っているぐらいです。でも、更に、気がついたのは、そうは言っても、お借りしている身体の細胞、遺伝子の繋がりは、やはり、農耕民族系の繋がりですから、お米、雑穀や発酵食品が必要だってわかっていても・・・グルテン生活も、好きなものが多いので、まぁまぁ偏り過ごしてます。「忙しいと、とくに・・・」

ただ、年齢的な部分からか・・・パン食含め、グルテン生活が、いつの間にか続き、増えていると、肌の調子？腸の調子？便の調子と、バランスをずらしていることを感じれるようになってきました。

でも、やっぱり、パンやパスタやうどんを食べたい！

ですので・・心がけることは、豆に腸に訪ねる「何が欲しい？」

時折、お弁当をお買い求め戴く皆様のなかで、わりと多いのですが・・お腹部分をさすりながら、お弁当の種類をお選びしている姿を見かけます。きっと、無意識で、聞いているんだな～と・・・腸にアプローチしているだな～と・・是非、是非、お腹、腸の気持ちを聞いてあげてくださーい。って、思ってます。

それでは、発酵食品の企画も、後半戦に入りましたが、本格的な夏の前に、腸を、しっかり整えておいてください。日本経済の回復は、皆様の腸に、元気に！かかってます。

いつも、応援してます。　ジャパベンチーム

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

６月６日から第一段目。

６月２０日から第二段目。

発酵食品をテーマとするお弁当で、季節の変化、是非！バランスを取って行って下さい。そして、良く噛んで、召し上がって下さい。

腸に優しく、結果的に、自身に対しての優しさ。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

腸元気で超元気の企画、始まってます。

バランス弁当（発酵食品のお弁当）で、
腸すっきりで、身体すっきり！

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

本格的な夏に入る前に、なにを聞く？どこに聞く？

脳から聞こえてくる食欲でなくって・・・

この時期は、お腹から、腸から・・・

何を食べたい？

苦いモノや・・ちょっと辛いモノや・・

ネバネバしたモノ・・熟成したモノ・・発酵したモノなど・・

イメージは、腸が喜ぶモノをテーマに！

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

働く皆様に沿って、改善する事となりました。

会議弁当も、ロケ弁のように・・・

お魚を００セット、お肉を００セット、お茶を００本。

ではでは、汐留、大手町の会議の際は、

働の内弁当の鮭、鶏を、どうぞ。

※下記は、働の内弁当の鮭の姿です。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

今年は、５月９日（月）よりスタートします。

GW明けの食生活、何よりも、バランス、バランスを・・・

ネガティブな場や流れを避けて、

マイペース、愛ペースで、ポジティブに！

それでは、まごわやさしいお弁当を、どうぞ。

From : Japanese Ice OUCA.

４月１０日、お陰様で、

１９周年を迎える事ができました。

汐留の皆様、関係者の皆様、心から感謝申し上げます。

４月１１日（月曜日）、

汐留店にて、「祝箸」を、お配りさせて戴きます。

では、今後とも宜しくお願いします。

追記：来年の２０周年は、盛大に取組みます！！

チームジャパベンより

From : Japaben , Shiodome

祝メシ、お赤飯をご用意させて戴いています。

大変な時代は、まだまだ続いていますが・・、

良き、流れ、始まりを、祝メシから、お弁当から、

汐留、大手町の皆さま、2022年度も、是非！！

＃諸国客衆商売繁盛　お祈り申し上げてます。

では、４月１日（金曜日）お待ちしております。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

特に、体温アップ！

生姜とスパイスをたっぷり使った温活弁当を、

本格的な春を向かえる前は真を温める昼食生活！

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

汐留、大手町、働く皆さまの元気、

この時期は、まいにち、生姜、毎日、生姜生活です。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

2月28日より、第3段目！がスタートしました。

本格的な春に向かって、この時期こそ、

生姜とスパイスを、たっぷり接種して下さい。

From: Japaben , shiodome & otemachi.

この時期は、とにかく！積極的に、どうぞ。

脳でなく、内側気持ちを喜ばせる。

春の陽気の前に、小まめに、小まめに！

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

メニューラインナップです！！

生姜とスパイスで、身体の内側を温めて下さい。

今は、とにかく、少しでも、免疫力が上がる方へ！！

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.

２月３日、お弁当と一緒に、どうぞ。

※お祓い、お清め戴きました吉田神社さんの様子です。

何卒、福多き、回復を、心から、お祈り申し上げます。

From : Japaben , Shiodome & Otemachi.